Тренировки по Mix Fight, Grappling

Опубликовано: 616 дней назад (9 апреля 2012)
Блог: Mixfight
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Тренировки проводятся на против стадиона Спартак, в здании, на 2 этаже

Тренировки по Mix Fight, Grappling проходят 4 раза в неделю, расписание;
Вторник с 18.00 до 20.30
Четверг с 18.00 до 20.30
Суббота с 18.00 до 20.30
Воскресение ( Уточняется )

С собой иметь
-футболку или рашгард
-шорты, носки
-сланцы
-По желанию душевые пренадлежности, если пойдёте в душ

Оплата 1000 руб в месяц.
Первая тренировка бесплатная.

1) Просьба на тренировки приходить выспавшись и не есть менее , чем за 1 час до тренировки.
2) У нас в зале не матерятся.
3) Одежда спортсменов должна быть чистой.
4)Приходить надо за 15 минут до начала тренировки.
5) Не надо всем демонстрировать крутость и силу своих ударов.
6) Новички работают в 50 % силы.
7) Внимательно слушать тренера.
8) Выходить из зала можно только с разрешения тренера.
9) Если пропускаешь тренировки-извещай заранее тренера.
10) Можно тренироватся как и для себя так и выступать на соревнованиях.
Походы по герам по понедельникам !!
Комментарии (7)
Denis Sabir # 17 июня 2012 в 15:15 0
Вчера был на тренировке - осталась масса впечатлений! Все прошло на позитивном настрое, получено много полезной информации. Руслан большой молодец - чувствуется талант. Надеюсь, что теперь буду частым гостем в данном зале.
Николай Сотников # 1 июля 2012 в 12:02 0
можно узнать, а оплата производица с начала месяца или с числа с которого начал тренировки?
Denis Sabir # 1 августа 2012 в 13:16 0
Для этого пиши в личку Руслану Киму!!!!
Эльдар Эльдаров # 6 августа 2012 в 07:59 0
Какая программа тренеровки по Mix Fight?
Ванька Зяба # 9 октября 2012 в 04:49 0
как вообще хоть связаться то с вами
Эмиль Умалатов # 30 ноября 2012 в 00:26 0
а можно узнать точный адрес!?
Амерхан Исраилов # 27 декабря 2012 в 12:12 0
Ванька, Тренер Руслан Ким 89158250095
 



 
Бои без правил © 2013