Как улучшить группу?!

Охото побольше борцовской техники в стойке в партере))

Хорошо. Буду искать. Спасибо за Ваше мнение.
В партере видео много - в стойке - Рэнди Кутюр одно из последних псмотрите.

Можно ли найти полное видео простой тренировка какого-нибудь бойца?

Spartacus Workout - Посденее видео. Треннировка Bas Rutena(Есть в группе) там очень подробно показано кол-во повтором и время. Очень похоже на спартакус воркаут.
Бойцы смешанных единоборств постоянно меняют треннировки + используют разные тренажеры, которых дома почти нет. Советую обратить внимание на эти две треннировки. Их можно делать дома и они однозначно дадут эффект.

Вы все равно меня не поняли)хочется типы таких видео:допустим дос сантос пришел на тренировку и тренируетя:на лапах, разминка, на мешке!вот такие видяшки охото)

Я создала отедьный альбом.
Трннировки проф. бойцов.
То, что Вы хотите, Вы не надёте нигде. Так как бойцы даже судятся с друг другом из-за того, что другой узнал как тот тренируется и смог изменить тактику подготовки перед боем.
Тем не менее, кое-что в сети есть. Что буду находить. Буду выкладывать. На данный момент. Это последние видео.